23. 06. 2011.

Ne pušim odavno. I dalje me žele.

Podrška i zašto/kako, onima koji ne puše!

Kako sam počeo?! Sasvim lako, bio sam slabić.

Ostavio sam pušenje za Novu ‘98. godinu. Ima tome 13,5 godina. Neko bi pomislio da je to dosta vremena.
Dosta vremena za šta?
Od tad nisam zapalio niti jednom, jer mislim da makar jedna popušena cigareta, znači da sam pušač.

To je bilo drugi put da ostavljam pušenje.

Prvi put, motiv mi je bila ideja o ličnom zdravlju, ali ona, bez obzira što je jako važna (“Život je dobar za zdravlje!” - Stara narodna), nije bila dovoljna da budem dosledan.
Bio sam slabić.

Drugi put sam se motivisao tako, što sam ideju sam izdigao na viši nivo. Ne zbog ozbiljnog razumevanja problema, već zbog “epizode” na koju sam se spremao.
Morao sam sebi pomoći, svim raspoloživim sredstvima.

Zamislio sam da me pušenje vodi direktno u sigurnu smrt!

Ta me je ideja održala u samom početku, kada je i najteže.

Znao sam da samo to, nije dovoljno, pa sam se nekoliko meseci pre tog koraka u nepoznato, pripremao na ideju da imam život i bez cigareta.

Nisam imao nikakvo orudje, već sam s vremena na vreme zamišljao da ja u stvari ne pušim i privikavao se na ideju da se i to može. :)

Upornim, svakodnevnim, fokusiranjem, ideja je nekako počela da dobija smisao.

Unapred sam zacrtao da će datum biti 31.12. U sred žurke.

Te noći, u 15 do 12, zapalio Marlboro 100’s, koji traje oko 12,5 minuta (merna jedinica za vreme), poduvanio sa zadovoljstvom i sa zadovoljstvom frljnuo pikavac, onako, čvrgom.

Znači, to je to, pomislio sam.
“Sad istraj!”, bila je jedina maksima.

...

...Gledam ih kako kriziraju, kad im zafali novac za cigarete, kad ostanu bez ijedne, gledam dokle ide to ponižavanje za jedan dim. Gledam gubljenje vremena i ideja, dok se ne snadju.
Gledam to i pomislim:
Ne osećam se tako, i ne želim da budem rob!

...Noću sedim i gledam film.
Glumac zapali cigaretu, ja se hipnotisano hvatam za kutiju i palim i ja.
Je li to uticaj na podsvest?

...Promeniše se vremena, noću sedim i gledam film.
Glumac zapali cigaretu, ja se stisnem, trepnem, okrenem glavu u drugu stranu I odagnam pomisao o cigareti. Prodje sekund, gledam film dalje.
Trebao mi je sekund da odagnam te misli?!

Da.

Da.

Da.

...Nekada, cigareta mi je bila dobro došla da zabavim ruke i prste, “da ne sede besposleni”. Da umesto smislenog razmišljanja, s cigaretom dam prikaz da “izgledam, kao da razmišljam”, “izgledam zrelije”...zrelije, my assssss!

...Promeniše se vremena, ne može niko više da mi objasni, da mi prstima i rukama treba nešto, da bi bili normalni.

Da bih bio normalan.

Nisam ja Vesna Radusinović, koja vrši masakr nad hemijskom olovkom, medju prstima, dok valja čuveno “vrhrrrrrhhhhvvvv”, koje svako pre podne uvežbava ispred ogledala. (Znam pouzdano)

...Sećam se da me je majka s gadjenjem i zaprepašćenošću, gledala ujutru, kako spavam s nosem u piksli, u kojoj stoji ugašenih cca 15 - 20 pikavaca.

Nije mi smrdelo.

Eto, privlačilo me je magnetski i u snu.

...Promeniše se vremena, danas mi garderoba miriše, zavese nisu potamnele, dok čuvajući taj prelepi smrad duvanskog dima, izgledaju bedno.

Ne izgledam dehidrirano na fotografiji za L.K. (fotku za pasoš mi ne pominjite), a nisam ni dehidriran, zaista.

Osećam se kao leptirić, kad pomislim na sve dobitke (the gains), koje sam tako stekao.

Sve fizičke aktivnosti pregrizem sad sa lakoćom. Od basketa, preko fudbala do seksa.
Laganica.
Nemam problema ni sa erekcijom, kad smo kod toga. Ono, nikad nisam ni imao, ali smanjio sam drastično rizik od zakrečenja krvnih sudova.

Koža mi je ko u čovečije ribice, roze.

Nokti su mi NORMALNI.

Zubi su mi beli (bili kad sam bio dete),

Nemam onaj tik na jednoj strani usana, kao da držim cigaretu u ustima.

Nemam taj prezriv pogled i stav kroz oblak dima (kao, ja sam “neko”, a vi niste “neko”)
Mrzeo sam uvek ta kurčenja bez pokrića, jer sam odrastao u takvoj sredini.

Nemam taj zavodničko - kicoški izgled/pogled, kroz izmaglicu, ne treba mi, promenio sam pristup ženama i životu.

Ide mi bolje sada..

Jednostavno, mnogo je lakše, tako da…

Istrajavam i dalje!



Autor: @DejoGenije

-------------------

Zubarica se najlepše zahvaljuje svom prijatelju sa Twitter-a, sa divljenjem prema hrabrosti da ispriča svoju priču, sa poštovanjem prema istrajavanju.


Ilustracija: zennzenn.com

Broj komentara: 19:

  1. Aj sad cu mozda malo da filozofiram :) ali razmislite malo vise o ovome - kuda svet ide kada postoji rec "NE PUSAC"?
    Sta ja sledece, "NE NARKOMAN"!? i bas kao sto je danas "ne pusac" nazalost retkost medju odraslima...ko zna mozda jednoga dana "ne narkoman" bude retkost.

    Samo postojanje termina sa prefiksom "ne" jasno pokazuje da je ono sto ide posle "ne" previse zastupljeno...i mislim da je to tuzno.

    Sto ja volim da pljujem po danasnjem svetu pa to je strasno :D nekad mozda preterujem, al sta cu kad je stvarno ovo danasnje vreme bolesno, iskvareno, tuzno i zalosno.

    OdgovoriIzbriši
  2. Istina :).

    A ti samo slobodno "filozofiraj", zato je blog, da može :).
    U mojim godinama (48) reč 'nepušač' nije retkost... Ali pojava jeste, na žalost.
    A i ja volim da pljujem po svemu i svačemu, samo znaš i sam - ako nekako mogu nešto da učinim, bar da probam...

    Pozdrav i hvala na poseti :).

    OdgovoriIzbriši
  3. U bre Borislava, jesi matora!! Cccc...

    OdgovoriIzbriši
  4. Ih, jedna starija gospođa :).

    OdgovoriIzbriši
  5. ja nisam pusac. nikad nisam pusio. ni probao.(cudno je verovatno, ali eto nije me privlacilo). cestitam ti na istrajnosti. necu mnogo da tupim (tupiti, sve su to sinonimi-V.Trivalic) :).. na stranu estetski razlozi. samo cu reci da na vezbama, na fakultetu, kad uzimam anamnezu pacijentima, u 75% slucajeva navode cigarete. na kardiologiji skoro 100%... a skoro svuda je u kombinaciji sa nekim alkoholom. infarkt i CVI - skoro 100%. a od toga se umire (kao da niste znali) :)
    izgleda da sam ipak tupio.

    OdgovoriIzbriši
  6. btw imam 24 god. (vidim da svi pominju, mozda treba) :)

    OdgovoriIzbriši
  7. Kolega, jok - to me samo zavitlava da kažem da sam starija gospođa :).

    A ne govoriš džabe, ni slučajno, ovde je vrlo sažeto to što si rekao...

    OdgovoriIzbriši
  8. zaboravio sam da kazem, po poslednjim podacima KOD NAS, pusi svaki drugi muskarac, svaka treca zena i savko cetvrto DETE.

    OdgovoriIzbriši
  9. Dragi Nemanja,
    puno hvala na trudu, i još jednom se svima izvinjavam na odsustvu kontakt forme - moderacije nema, da me neko ne razume pogrešno.

    OdgovoriIzbriši
  10. Odličan post. Onako, iskreno... iz prve ruke. Bitno je da se pokaže da je moguće.

    OdgovoriIzbriši
  11. Rođena kao nepušač, odrasla kao nepušač, biram da takva i umrem :) Bravo na istrajnosti, od ljudi iz svoje okoline vidim koliko je teško odustati.

    OdgovoriIzbriši
  12. Uspešno programiran mozak pomoću knjige-metode easy way i uspešno ostavljanje cigareta 31.12.2010. Relativno lako - iz ovog ugla gledano. Smatram ovo OGROMNIM uspehom. Pušački staž na 28 godina života velik (12 godina neprekidnog pušenja u proseku po kutija dneveno).

    Čestitam svima koji su ostavili pušenje, a po mom iskustvu, najteže je bilo ubediti sebe da nije teško ostaviti pušenje. Sve posle toga je onda lako.

    Prvi put u životu mogu da džogiram a da nemam potrebu da ispljunem šlajm nakon svakih 200 metara. Ne škripe mi pluća. Ne kašljem uopšte. Osećam se oslobođeno, zdravo. Osećam da imam novu šansu da krojim život kako ja hoću. Osećam da nakon ostavljanja cigareta mogu šta god poželim.

    OdgovoriIzbriši
  13. Vasa prica je iskrena i svidja mi se. Saljete odlicnu poruku svima da je promena moguca i da ne oklevaju vec sto pre donesu odluku i preuzmu stvar u svoje ruke! :)
    Jeste da doktori imaju autoriteta ali kada to kazete vi koji ste uspeli e, onda to ima poseban znacaj! Sve cestitke.
    Dr Nada

    OdgovoriIzbriši
  14. @dejogenije, veoma si ubedljiv. deo toga sam prošla u 10-mesečnoj apstinenciji prošle godine, nakon čega sam opet posustala nakon jednomesečne krize koju više nisam mogla da izdržim. Posle devet meseci potpunog odsustva bilo kakve krize ili želje, jednostavno sam postala opsednuta.

    Svraćaću na ovaj blog jer sam sada u ponovnoj fazi zamišljanja svog života bez cigarete, sa slabim motivom, khm, da cena kojom nam prete zaista će me poniziti, da ne kažem, potpuno ugroziti sistem života u kojem živim.

    Da li je to dovoljno ili premalo za motiv, videćemo ;-)

    OdgovoriIzbriši
  15. Draga Tatjana,
    videćete za dan - dva jedan tekst o poskupljenju cigareta kod nas; meni lično 'kopa oči' to koliko se zarađuje na pušačima, u ionako siromašnoj zemlji...
    Ne znam napamet koliko cena cigareta utiče na ostavljanje pušenja, ali vidim da dijaspora masovno prestaje da puši kad vidi da su cigarete 4-5-6 eura... TAKVA cifra je već više nego dovoljan motiv :).

    Hvala što pratite ovaj blog i srećno, šta god da odlučite mi smo tu :).

    OdgovoriIzbriši
  16. P.S. Tatjana,
    ja sam DejuGenija prekjuče videla prvi put u životu; verujte da zaista izgleda odlično kako kaže, i ne deluje nimalo nervozno što ne drži cigaretu :).

    OdgovoriIzbriši
  17. @Tatjana :*
    @zubarica mogla si jos malo da me nahvalis, majkumu... :))

    OdgovoriIzbriši
  18. Dejo,
    pa ne mogu da govorim ljudima jesi zgodan ili nisi :).
    Deluješ mi kao da možeš da trčiš 800 m bez problema, i deluješ mi - što bi deca rekla - super cool. Najozbiljnije.

    Poz :).

    OdgovoriIzbriši
  19. Kao da hvaljenje zavisi od toga da li je neko zgodan.
    Imam ja i drugih kvaliteta ;)

    OdgovoriIzbriši

Slobodno koristite HTML tagove...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...